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バランス崩す

今日は少し調子が良かったが夜 油断してバランスを崩して足に症状が出る。 まだ良くなったり悪くなったりです。よい日が続くといいのですが!!

一日ずーっと良かったので治って来たのかと勘違いでした。 痛み止めを呑むと症状が消えるので治ったと思って無理してしまうのも良くないので、僕は貰ってある痛み止めは呑まない。

外出するときは腰痛ベルトをするので腰が締まっているが、室内では腰痛ベルトを外しているので歩きずらくバランスを崩しやすい。久し振りにロキソニンテープを貼る。

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